新宿周辺でジムに通うなら女性専用パーソナルジムKayG＋｜完全個室のパーソナルジムで初回体験レッスン・カウンセリング無料

はいもちろんです。
運動経験のない方でも食事からトレーニング方法までスタッフが丁寧にご説明いたします。

パーソナルトレーニングではむやみやたらに追い込む様なことはいたしません。
年齢、性別、運動経験やさまざまな目的に合わせて無理なくトレーニングしていきますのでご安心ください。

ウェア・シューズ・靴下・タオルを無料レンタルしています。
ミネラルウォーターも無料で提供していますので手ぶらでお越しください。

お客様の目的や生活習慣などにより、ベストな回数は変わってきますが、目安として週2回通えば効果をご期待いただけます。

ご友人や恋人、ご家族と一緒にトレーニングできます。
詳しくはお問い合わせ時や、無料体験トレーニングのカウンセリングの際にお尋ねください。

トレーナーの指名は原則承っておりません。

パーソナルジムKayG＋は女性トレーナーのみ在籍しております。

満16歳以上の方が対象となります。ただし、満18歳未満の場合は入会時に保護者の同意書が必要となります。

また、持病などで医師から運動制限をされている方や妊娠中の方などは、お断りする可能性もございます。不安や心配がある方はご相談ください。

LINE公式アカウント、お電話からキャンセルできます。
ご予約の前日の夜22時までにご連絡頂けましたら無料でキャンセルさせて頂きます。
それ以降になった場合は、キャンセル料として、予定のトレーニングを行ったものといたしますので、ご注意ください。

80分コースは、パーソナルトレーニングの他にストレッチや有酸素運動、HIITを行います。

例
パーソナルトレーニング50分＋パーソナルストレッチ30分 合計80分
パーソナルトレーニング50分＋ランニングマシンで有酸素運動30分 合計80分
パーソナルトレーニング50分＋HIIT10分＋パーソナルストレッチ20分 合計80分

KayGでは、1日3食しっかり食べた上で、ボディメイクする方法をご提案しております。
医師や栄養士監修の下作成した、おすすめの食事メニューや作り方をまとめたKayGオリジナル冊子をお渡しさせて頂くと共に、担当トレーナーが全力でサポート致します。
詳しくは、無料カウンセリングでお尋ねください。

はい、大丈夫です。
お酒には飲んでも良い酒類と避けて頂きたい酒類がございます。
また、プログラム中飲んでも良い日や飲まないほうが良い日、
飲み会の場で食べれる物など詳しくアドバイス致します。

事前にご連絡頂けましたら見学のみも可能です。

無理な勧誘は一切いたしません。
お申込内容や料金など、詳しく説明し、ご納得いただいた上でのご入会をお願いしていますので、安心してお気軽にご利用ください。

はい。クレジットカード各社と当社指定の信販会社によるローンで月々9,800円〜お支払いが可能です。
現金の分割もございますので、詳しくは無料カウンセリングでお尋ねください。

経費等にされる場合は、施設利用料・福利厚生費等の名目で会社名宛の領収書等を発行致します。
お勤めの会社でフィットネス手当が出る場合は、月会費の領収書を発行致します。お気軽にご相談ください。

以下のものをご用意ください。
・クレジット払いをご希望の場合：ご本人名義のクレジットカード
・お名前がわかる公的証明書（運転免許証、パスポート、保険証など）