お客様O・A様 35歳の声

トレーニングがスタートして出だしはすぐに体重が落ちていくと感じました。
しかし、体重の減りが停滞し不安になりましたが、その不安をトレーナーさんに伝えた所、丁寧にアドバイスして頂きました。
食事などもただ減らすだけではダメでむしろもっと摂りなさいと言われたときは衝撃でした!
その理由もしっかり説明して頂けたので頑張る事が出来ました。

その結果停滞していた体重も少しづつ落ち初めたのとなにより太ももと腕がだいぶ引き締まりました。
体重を落とす事も大切ですが、見た目がとても重要なんだと感じました。

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